Kathi
HI, ich bin Kathi Mama von 4 wundervollen Kindern einem Hund, Ehefrau, Schwester, Tochter und Freundin.
Ich bin eine der Gründerinnen/Geschäftsführerin sowie Inhaberin der wundervollen Yogaloft Allgäu.
Ich liebe Sport/Bewegung seit ich denken kann (schon als Kind war ich "sehr" aktiv) meine Leidenschaft gebührt Yoga, den Bergen der Natur & dem Camping.
Als typischer Schütze liebe ich nichts mehr als die Freiheit, das Abenteuer und die Leichtigkeit des Lebens.
Spontanität gehört zu mir.
Dankbarkeit, Motivation das brennen für meine Leidenschaft möchte ich weitergeben und alle daran Teilhaben lassen.
Genau dies spiegelt sich in meinen Yogastunden wieder.
Yoga für alle zugänglich zu machen ist meine Intention.
Ich unterrichte mit Dankbarkeit und Authentizität.
Yoga zu unterrichten, bedeutet für mich viel Persönlichkeit und Empathie!
Ich bringe mich zu 100% ein.
Ich versuche einen Raum zu schaffen, an dem meine Yogateilnehmer frei sein können, ganz ohne Wertung.
Yoga ist für mich lernen ein Leben lang, Yoga ist der Weg zu Dir selbst.
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Als gelernte Krankenschwester verbinde ich die Liebe zur Naturheilkunde, Naturkosmetik (ich habe ein eigenes Körperöl entwickelt).
Kinesiologie, Aromatherapie, Energiemassagen fließen in Stunden und Workshops ein. (Langjährige Ausbildungen).
Ich bin ausgebildet und unterrichte:
- Vinyasa Yoga
- Jivamukti Yoga
- Aerial Yoga
- Yoga Nidra
- Kinderyoga
- Yogatherapie
- pre&postnatalyoga
- Faszienyoga
- Qigong
- Rücken/Wirbelsäule/•Rehatraining
- Beckenboden
- Autogenes Training/PMR
- Ernährung
Das Schönste für mich ist die Dankbarkeit der Teilnehmer, das schenkt mir Energie.
Natürlich besteht mein Leben nicht "nur"aus Yoga, um mich auf allen Ebenen zu spüren gehört für mich auch der Kraft/Ausdauersport dazu, nicht nur im Kursbereich, auch privat
Joggen, Wandern, Biken, Skitouren, Bergläufe u.v.m
Im Fitnessbereich bin ich in 12 Groupfitnessausbildildugen ausgebildet und unterrichte einiges davon im H3O und bei MAMAfit Allgäu.
Kids:
- Yoga/Arial
- Yoga Nidra
- Fußball
- Entspannungstraining
- Rehatraining
- Jumping
Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, freue ich mich Dich auf der Matte oder im Tuch zu treffen.
Kathi
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